久坐会得前列腺炎吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

久坐会增加患前列腺炎的风险。

从生理机制来看，久坐时人体的大部分重量会压迫在会阴部，导致会阴部血液循环不畅。前列腺位于会阴部深处，血液循环受阻后，前列腺腺管内的前列腺液等物质的排泄就会受到影响，容易出现淤积。这种淤积的环境有利于细菌等病原体的滋生繁殖，从而引发前列腺炎。而且，长时间久坐会使盆腔脏器充血，前列腺也会处于充血状态，长期的慢性充血会使前列腺的正常生理功能受到影响，前列腺的抵抗力下降，更容易受到炎症的侵袭。

在现代生活中，很多人的工作性质决定了需要长时间坐着，比如办公室职员，可能一坐就是几个小时，中间很少有起身活动的机会。还有长途车司机，长时间驾驶过程中基本处于坐姿，这使得患前列腺炎的概率相对较高。另外，一些人在休闲娱乐时也习惯久坐，例如长时间打游戏或者看电视等。为了预防前列腺炎，应该尽量避免长时间久坐，定时起身活动，哪怕只是简单的走动或者伸展身体，都有助于改善会阴部的血液循环，降低前列腺炎的发病风险。

2024-10-28 浏览 2

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