血糖高能吃香菜吗

血糖偏高患者可以适量吃香菜。

建议用量:15g/天。

香菜不仅营养丰富,还含有能帮助降低血糖的有机化合物。香菜中的某些化合物如香菜醇、香菜酮,可能有助于提高胰岛素敏感性,进而帮助降低血糖。香菜含有丰富的膳食纤维,能够改善胃肠功能,有助于提升肠胃的吸收能力。

血糖偏高患者应控制香菜的摄入量,在食用香菜之前,应将其充分清洗干净,去除可能存在的土壤、农药残留和细菌。可以用流动水冲洗香菜,确保表面干净。对香菜过敏者避免食用。

除了香菜,血糖偏高患者还可以食用其他低糖食物,如绿叶蔬菜、豆类、鱼类等,避免吃巧克力、蛋糕等高糖食物。建议定期进行血糖监测,如果血糖值出现异常,及时就医检查。

2023-06-05 浏览 136
相关文章

感冒的时候能吃香菜吗?

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香菜是一种生活中非常常见的蔬菜之一,很多人会将直接食用,或将香菜当做配菜,为食物...

妊娠期血糖高能吃水果吗

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

孕妇在妊娠期各个方面都需要特别小心,而日常的饮食也是非常重要的,特别是对于妊娠期...

尿酸高痛风能吃香菜吗

刘爱华 副主任医师  北京医院

尿酸高痛风的患者一般能吃香菜。香菜属于常见的低嘌呤食物,尿酸高痛风的患者可以适量...

血糖高能吃香椿吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

血糖高的人可以吃香椿。香椿是一种营养较为丰富的天然蔬菜。对于血糖高的人来说,香椿...

多汗能吃香菜吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

吃中药能吃香菜吗

刘昳 主任医师  西安交通大学第一附属医院

吃中药是一般不能吃香菜的。香菜是一种温性的食物,是属于发物,香菜虽然营养丰富,还...

血糖高能吃香干吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高的患者可以适量吃香干。香干属于豆制品,富含蛋白质、维生素及微量元素等,并且...

血糖高能不能吃香蕉

毕叶 副主任医师  山东省立医院

血糖高的人可以适当吃香蕉,但需要谨慎控制食用量。香蕉是一种营养较为丰富的水果,含...

感冒能吃香菜吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒能吃香菜。香菜是一种常见的调味蔬菜,含有丰富的营养成分。在感冒期间,食用香菜...

妊娠糖尿病能吃香菜吗

王少为 主任医师  北京医院

妊娠糖尿病是妊娠后母体糖代谢异常,所发生的糖尿病。妊娠糖尿病一般是能吃香菜的,通...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询