全身无力疲倦乏困可服用补气养血类药物、调节神经功能药物、改善代谢类药物、维生素及矿物质补充剂、中药调理方剂。具体分析如下：
1.补气养血类药物：人参归脾丸、黄芪精口服液等中成药具有补益气血作用，适用于气血两虚型疲劳。这类药物通过促进骨髓造血功能、增强红细胞携氧能力改善组织供氧，同时调节免疫功能。临床持续服用2-4周可显著缓解四肢乏力症状，但阴虚火旺者慎用。
2.调节神经功能药物：谷维素、安神补脑液等能调节植物神经紊乱，针对长期精神紧张导致的疲劳综合征。此类药物通过抑制交感神经过度兴奋，促进5-羟色胺合成，改善睡眠质量。需配合规律作息，连续使用不超过1个月，避免产生依赖性。
3.改善代谢类药物：辅酶Q10、三磷酸腺苷等可纠正细胞能量代谢障碍。线粒体功能异常会导致ATP合成不足，这类药物直接参与三羧酸循环，提升心肌和骨骼肌的氧利用率。适用于慢性疲劳伴随心肌缺血者，但需监测肝功能。
4.维生素及矿物质补充剂：复合维生素B族、葡萄糖酸锌等针对营养缺乏性疲劳。B族维生素作为辅酶参与糖原分解，锌元素影响300多种酶活性。建议晨起空腹服用，避免与钙剂同服影响吸收，长期腹泻者需加大剂量。
5.中药调理方剂：生脉饮、四君子汤等经典方剂通过健脾益肺、补肾填精改善亚健康状态。中医认为疲劳多与脾虚湿困有关，方中党参、白术可增强胃肠吸收功能，麦冬滋阴生津。需辨证施治，湿热体质者需配伍茯苓、泽泻。
除药物干预外，需排查是否存在潜在器质性疾病。建议进行甲状腺功能、血常规等基础检查，结合适度有氧运动与饮食调整。药物选择应遵循个体化原则，避免多种药物混用导致肝肾负担。
