尿道脱垂的治疗方法包括手法复位、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.手法复位：适用于轻度脱垂或急性发作期，由专业医生通过轻柔推挤将脱出组织复位至正常位置，操作需避免暴力以防损伤黏膜，复位后需观察排尿情况并配合后续治疗防止复发。
2.药物治疗：以缓解症状和预防感染为主，常用药物包括清热解毒类中药或抗生素控制炎症，利尿通淋类药物可改善排尿困难，局部涂抹药膏减轻水肿疼痛，需严格遵医嘱使用避免不良反应。
3.物理治疗：通过盆底肌训练增强尿道周围肌肉力量，如凯格尔运动需长期坚持，配合电刺激或生物反馈疗法提高神经肌肉协调性，适用于轻中度脱垂或术后康复，需在专业人员指导下进行。
4.手术治疗：针对重度或反复脱垂患者，术式包括尿道悬吊术、脱垂组织切除修补术等，需根据年龄、健康状况选择方案，术后需预防感染并定期复查，避免剧烈活动影响愈合。
5.中医调理：采用益气升提类中药如补中益气汤改善中气下陷，针灸选取关元、气海等穴位促进气血运行，艾灸温通经络辅助固脱，需辨证施治并配合生活习惯调整。
治疗期间需保持外阴清洁干燥，避免久站久蹲或重体力劳动，饮食清淡忌辛辣刺激，定期随访观察疗效，出现发热、出血等异常及时就医。
