肾结石喝柠檬水好吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者喝柠檬水是有好处的。

柠檬水对肾结石患者有益主要基于以下原理。柠檬水中含有丰富的枸橼酸，枸橼酸在体内可以与钙离子结合。对于肾结石患者而言，很多结石的形成与尿液中钙盐的过度沉积有关，枸橼酸与钙结合后，能够降低尿液中钙的浓度，从而减少钙盐结晶形成结石的机会。而且，这种结合后的产物相对比较容易溶解，可随尿液排出体外，有助于阻止结石进一步增大，对于一些较小的结石，甚至可能有助于其逐渐溶解。

从更广泛的角度来看，柠檬水还具有一定的利尿作用。多喝柠檬水会增加尿液的生成量，尿液增多后，会对泌尿系统起到冲刷的作用。这就像对泌尿系统进行了一次又一次的清洁，能够及时将可能形成结石的微小物质，如草酸钙、磷酸钙等晶体物质，以及细菌、炎性物质等冲出体外，降低泌尿系统感染和结石复发的风险。不过，柠檬水虽然对肾结石患者有好处，但不能替代正规的医疗治疗，如果结石较大或者引起严重的疼痛、梗阻等症状，还是需要及时就医，采取药物、手术等合适的治疗手段。

2024-10-28 浏览 5

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