老年人适合吃银耳吗

老人吃银耳的禁忌是什么

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

老人吃银耳的禁忌包括不宜过量食用以免消化不良、避免与寒凉食物同食加重体寒、脾胃虚...

老年人还适合种牙吗

荣文笙 主任医师  北京大学口腔医院

老年人是否适合种牙不能一概而论。一般来说，只要老年人身体健康，没有严重的系统性疾...

老人适合吃什么促进排便

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

老人适合吃新鲜的蔬菜、水果、膳食纤维类食物，多喝酸奶、口服益生菌、麻仁润肠丸可以...

高血压老人适合吃什么

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

通常情况下，如果老年人患有高血压，在饮食方面就要格外注意，平时比较适合吃菠菜、香...

夏天老年人吃什么补品合适

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

夏天老年人适合补充清凉营养、增强免疫力、调节胃肠、补充电解质和促进消化的补品，具...

老人吃银耳好不好

张子义 主任医师  中日友好医院

银耳对老年人来说是一种营养丰富的健康食品，适量食用有益健康。银耳富含多糖、膳食纤...

老年人喝银耳汤好吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

老年人适量饮用银耳汤对健康有益。银耳富含天然植物胶质、膳食纤维及多种微量元素，具...

老人吃银耳会便秘吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

银耳本身不会直接导致便秘，适量食用反而可能有助于消化。银耳富含膳食纤维，能够促进...

阿胶适合老年人吃吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

阿胶适合老年人适量食用，尤其对气血不足、体质虚弱的老年人群有一定滋补作用。作为传...

老年人吃雪蛤提高自身免疫力吗

梁歌宏 副主任医师  天津医科大学第二医院

现如今人们的生活水平日益提高，于是一些有丰富营养的食材出现在我们的餐桌上，而雪蛤...