扁桃体炎在许多情况下可以自行好转。大多数轻度扁桃体炎是由病毒感染引起的，通常在一到两周内会逐渐缓解。尽管症状可能会让人感到不适，但身体的免疫系统通常能够有效应对这种感染，最终恢复健康。
扁桃体炎的症状包括喉咙痛、吞咽困难、发热和淋巴结肿大等。对于大多数人来说，保持充足的休息和水分摄入是非常重要的，有助于身体更好地抵抗感染。温暖的盐水漱口、使用含有止痛成分的喉片或喷雾以及服用非处方的止痛药物，都可以缓解不适感。虽然大部分扁桃体炎是自限性的，但如果出现高烧、严重的喉咙痛或持续的症状，建议及时就医，以排除细菌感染或其他潜在问题。
在应对扁桃体炎时，注意个人卫生尤为重要，勤洗手可以有效减少病毒和细菌的传播。同时，避免与他人共享饮食和饮水，以防止交叉感染。饮食方面，选择易于吞咽且营养丰富的食物，如汤、果泥和酸奶，可以帮助缓解喉咙的不适。保持室内空气湿润，使用加湿器或热水蒸汽，也有助于减轻喉咙干燥和刺激感。若症状持续加重或伴随其他异常表现，及时寻求专业医疗建议是明智之举。
孩子扁桃体炎会自愈吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
急性扁桃体炎会转化为慢性扁桃体炎吗
路承
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扁桃体炎能够自己好吗
宋海涛
主任医师 北京医院
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扁桃体炎好治疗吗
路承
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路承
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路承
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扁桃体炎会使扁桃体充血吗
宋海涛
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