闪了腰后第二天有可能会更疼。
当腰部突然受到外力牵拉或姿势不当导致闪腰时,会引起腰部肌肉、韧带等软组织的损伤。在损伤发生后的初期,可能疼痛还不是特别剧烈,因为身体还没有完全反应过来。随着时间的推移,损伤处会出现炎症反应,炎性物质逐渐积聚,加上受伤组织的进一步水肿,会导致疼痛在第二天甚至接下来的几天内逐渐加重。而且,在受伤后的第二天,往往会因为前一天的不适而减少活动,腰部肌肉可能会变得相对僵硬,这也会加重疼痛的感觉。夜间休息时身体的活动减少,血液循环相对变慢,不利于损伤处的恢复,也可能使第二天醒来感觉疼痛更加明显。
闪腰后的疼痛程度和后续发展因人而异。有些人可能只是轻微的不适,经过休息和适当的处理就能较快缓解;而对于一些人,尤其是本身腰部就存在问题或年龄较大者,闪腰可能会引发较为严重的后果,如疼痛持续不缓解、活动受限严重,甚至可能导致腰椎间盘突出等问题。如果闪腰后疼痛剧烈、持续不缓解或伴有下肢麻木、无力等其他异常症状,应及时就医,进行详细的检查和诊断,以便采取针对性的治疗措施,避免延误病情导致更严重的后果。同时,在闪腰后的恢复期间,要注意休息,避免腰部过度负重和剧烈运动,可适当进行热敷、按摩等,以促进恢复。
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