芡实可以泡水喝吗

芡实可以泡水喝,但其药效有限,并不能代替药物治疗疾病。

芡实属于一种药食同源的食物,从中医的角度可起到健脾止血、除湿止带的功效,如果选择合适的量泡水喝,可以用来改善因肾气不固引起的腰膝酸软、遗精、滑精等症状,且芡实中含有人体所需的蛋白质、脂肪以及碳水化合物,能够起到滋养、收敛的作用,平时取适量泡水喝,有利于补充身体的营养元素。但如果只是单一选用芡实泡水喝,其药效比较有限,通常无法达到治疗疾病的效果。

另外,芡实具有比较强的收涩作用,存在一定的禁忌人群,对于消化不良、积食者不能盲目食用,以免引起不良反应。

2022-07-04 浏览 16
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