三岁半宝宝身高98是不是偏矮

3岁半宝宝身高98cm并不是偏矮，属于正常的身高范围之内，所以不必过于担心。因为孩子的身高发育会受到先天及后天的影响，除了遗传因素之外还可以通过以下几方面干预，促进孩子身高生长：

1.均衡营养。想要孩子身高增长，需要保证各种膳食营养素的摄入，需要让孩子均衡饮食，避免出现挑食、偏食的情况，只有良好的营养水平才有助于孩子的正常身高发育，可以多吃些蔬菜、水果，多补充维生素以及蛋白质成分。

2.良好睡眠。促进孩子的生长还需要保持良好的睡眠时间和质量，因为在夜晚是生长激素分泌较为旺盛的时期，所以保持良好的睡眠有助于孩子的身高生长。

3.体育锻炼。平时要让孩子适当地进行体育锻炼，可以有效地刺激骨骼及软骨的发育。不仅有利于身高增长，还能够增强孩子的免疫力和抗病能力。

2022-03-03 浏览 336

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