产后胳膊肌肉酸痛怎么办

胳膊抽血后肿了怎么办

颜承尧 副主任医师  滕州市中医医院

工作体检、孕妇体检、血常规检查或者其他疾病都需要抽血化验，有些人抽血过后身体并没...

运动过度肌肉酸痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

现在很多人为了自身健康考虑，会选择进行适量的运动，而有些人可能急于求成，运动过量...

右胳膊肌肉酸痛怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

右胳膊肌肉酸痛可通过热敷促进血液循环、适当按摩放松紧绷肌群、调整姿势避免长期固定...

胳膊抻着筋了怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

胳膊对每个人来说都是很重要的，不仅仅是对身体重要，对生活和工作都发挥着重要的作用...

胳膊腿肌肉酸痛怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

胳膊腿肌肉酸痛可通过热敷缓解局部血液循环、适当拉伸放松紧绷肌群、按摩促进代谢废物...

脖子经常酸痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

很多时候感觉脖子受凉或者落枕、感冒都会有一种脖子非常酸痛的感觉。但是无论是谁对于...

训练后肌肉酸痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

健身已经成为一种潮流了，但是很多人在健身或者是训练以后都不可避免的肌肉出现酸痛的...

胳膊肌肉酸痛怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

胳膊肌肉酸痛可通过热敷促进血液循环缓解不适、适度拉伸放松紧绷的肌纤维、轻柔按摩减...

大胳膊肌肉酸痛怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

大胳膊肌肉酸痛可以通过热敷缓解疼痛、适当按摩促进血液循环、进行轻度拉伸放松肌肉、...

胳膊酸痛是肌肉劳损了吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

胳膊酸痛确实可能是肌肉劳损的表现。肌肉劳损通常是由于过度使用或不当使用肌肉所导致...