胳膊抻着筋了怎么办

胳膊对每个人来说都是很重要的,不仅仅是对身体重要,对生活和工作都发挥着重要的作用。如果啊出现问题,自然要尽快地治疗,那么胳膊抻着筋了怎么办?

胳膊抻着筋了怎么办

在胳膊抻着筋的时候,一定要保证受伤胳膊要好好的休息,保持放松的状态不要太劳累。如果问题不是特别严重的话,通过休息就能够缓解,但如果胳膊抻着筋了的情况特别严重,还会造成胳膊肿胀,这个时候可以通过消炎止痛药物来缓解,注意胳膊部位的保暖和护理,也可以用热毛巾热敷来缓解局部的血液循环,改善胳膊抻着筋了而引起的不适。

很多的人如果在做运动或者是做体力劳动的时候,并不知道如何正确用力。如果用力不当,很容易造成胳膊抻着筋了的情况发生,属于肌肉拉伤的情况,在肌肉拉伤以后一定要避免问题严重,所以要好好的休息,平时也要注意,不管做任何的运动都应该正确用力,不能够盲目地用力。

由上可知,胳膊抻着筋了,一定要好好的休息,尤其是不能够使受伤的胳膊受到任何的伤害,一般情况下通过休息就能够缓解,如果特别疼痛特别严重,甚至还有肿胀的情况,可以通过消炎止痛的药物来缓解,平时注意对胳膊部位的护理以及保暖。如果用这些方法都没有缓解,更是应该到专业的机构进行检查和治疗。

2021-12-14 浏览 461
相关文章

胳膊抽血后肿了怎么办

颜承尧 副主任医师  滕州市中医医院

工作体检、孕妇体检、血常规检查或者其他疾病都需要抽血化验,有些人抽血过后身体并没...

运动抻着腰了怎么办

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

运动时抻着腰了之后,属于急性腰扭伤表现,通常可以给予冷热敷、卧床休息、按摩、药物...

大腿抻到筋了怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

大腿抻到筋可能是因为运动过度、姿势不当、肌肉紧张、缺乏热身、体重过重等原因。具体...

抻着筋了怎么办一般痛几天

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

抻着筋了可以通过多休息、按摩、康复锻炼、使用药物、红外线理疗等方式改善,一般会疼...

胳膊扭到筋了一伸就疼怎么治疗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

胳膊扭到筋了一伸就疼应通过冰敷与热敷、按摩、药物治疗等方法治疗。1.冰敷与热敷。...

脖子不敢动一侧筋很疼怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

大家有遇到过这种情况吗?因偶然的事件导致脖子扭伤,只持续偏头的动作,一动都不敢动...

胳膊肘抻着筋了一动就疼怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

胳膊肘是指肘关节,肘关节抻着筋了,一动就疼,可能是肌肉拉伤、韧带损伤、肘关节炎等...

胳膊的筋疼怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

胳膊的筋疼可能由过度使用、姿势不当、肌肉紧张、关节炎或神经压迫等原因引起。具体分...

胳膊筋拉伤了怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

胳膊筋拉伤可能是由于运动过度、姿势不当、肌肉疲劳、缺乏热身、体重负荷过重等原因引...

大腿抻到筋了怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

大腿抻到筋了可以通过生活调整、物理方法、口服药物进行缓解。1.生活调整。患者大腿...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据