痛风患者可以适量吃蒜。
蒜属于低嘌呤食物,每100克大蒜中的嘌呤含量约为38毫克,食用后一般不会导致体内尿酸水平明显升高,所以不会对痛风患者的病情产生较大不良影响。而且蒜含有丰富的营养成分,如大蒜素等,大蒜素具有抗菌消炎、抗氧化等多种功效,对人体健康有一定益处。对于痛风患者来说,日常饮食中适量摄入蒜有助于丰富食物种类,增加食欲。
不过,痛风患者吃蒜也有一些需要注意的地方。虽然蒜本身嘌呤含量低,但如果采用油炸、油煎等方式烹饪蒜,会增加蒜的热量和脂肪含量,不利于痛风患者控制体重和血脂,所以建议采用水煮、清蒸等较为健康的烹饪方式。另外,部分痛风患者可能同时存在胃肠道疾病,如胃溃疡、胃炎等,由于蒜具有一定的刺激性,过量食用可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹胀、恶心等不适症状,这类患者食用蒜时更要谨慎控制量。
痛风能不能吃姜和蒜
痛风急性发作时,不能吃姜和蒜。姜、蒜属于调料,辛辣食物。痛风急性发作时,不能吃这...
痛风能不能吃月饼
痛风能吃月饼,但是要尽量少吃或者不吃。痛风主要是因为高尿酸血症引发的疾病,主要是...
痛风能吃蒜苔吗
痛风急性期患者不可以吃蒜苔。非急性期可以少量吃。因为嘌呤代谢后的最终产物是尿酸,...
痛风能吃鸡蛋吗?
随着生活质量的逐渐提高,许多人喜欢食用海鲜类或者其他的高嘌呤食物,但是它却会致使...
痛风能不能吃豌豆尖
患有痛风病的病人往往是因为体内的嘌呤发生了代谢紊乱,使得血液中的含有较高的尿酸,...
痛风能不能吃藕
一般情况下,痛风能吃藕,但是不建议过量食用,避免出现不适症状,具体分析如下:痛风...
痛风能不能吃豆腐乳
痛风能吃豆腐乳。但是由于豆腐乳中嘌呤和盐含量较高,一般建议患者少量食用或尽量不食...
痛风可以吃猪蹄吗
痛风能不能吃猪蹄,由病情决定。若处在痛风发作急性期,则不能吃猪蹄。猪蹄属于中高嘌...
痛风可以吃猪脚吗
痛风不建议吃猪脚,因为猪脚嘌呤含量高而且脂肪含量丰富。痛风能不能吃猪脚,由病情决...
痛风能吃蒜苔吗
痛风患者一般可以适量吃蒜苔。蒜苔是一种常见的蔬菜,含有一定的营养成分,如维生素、...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了