产后褐色恶露通常持续2-4周，具体时间因人而异。恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液及坏死组织经阴道排出的过程，褐色恶露属于浆液性恶露阶段，颜色较浅、质地较稀，是恶露逐渐减少的表现。若超过4周仍未排净，或伴随异味、发热等症状，需及时就医检查是否存在感染或宫腔残留。
产后恶露的排出过程分为三个阶段：血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。褐色恶露属于浆液性恶露阶段，通常在产后1-2周出现，持续1-2周后逐渐转为白色恶露。子宫收缩能力、哺乳情况、产妇体质等因素会影响恶露排出时间。哺乳可促进缩宫素分泌，帮助子宫收缩，加速恶露排出。剖宫产产妇因手术操作可能延长恶露持续时间，但一般不超过6周。若褐色恶露反复出现或突然增多，需警惕晚期产后出血的可能。
注意观察恶露的颜色、气味和量。正常恶露有血腥味但无恶臭，若出现腐臭味或脓性分泌物，可能提示感染。保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以防细菌上行感染。适当活动有助于恶露排出，但避免剧烈运动或提重物。饮食宜清淡营养，避免辛辣刺激食物。若恶露持续时间过长、量突然增多或伴有腹痛、发热等症状，应及时就医，通过超声检查排除胎盘胎膜残留或子宫复旧不良等问题。遵医嘱用药或治疗，确保产后恢复顺利。
