扁桃体炎反复发作需及时就医检查、保持口腔清洁卫生、增强体质提高免疫力、避免刺激性食物和烟酒、根据医生建议考虑手术治疗。具体分析如下：
1.及时就医检查：扁桃体炎反复发作可能与细菌或病毒感染有关，需通过专业检查明确病因。医生会根据症状开具针对性药物，如抗生素或抗炎药物，避免自行用药导致病情延误。
2.保持口腔清洁卫生：口腔细菌容易引发扁桃体感染，建议每日用温盐水漱口，减少细菌滋生。刷牙时注意清洁舌苔和咽喉部位，避免食物残渣滞留引发炎症。
3.增强体质提高免疫力：免疫力低下易导致扁桃体炎反复，可通过规律作息、均衡饮食和适度运动改善体质。适当补充维生素和矿物质，减少熬夜和过度疲劳。
4.避免刺激性食物和烟酒：辛辣、油腻或过冷过热的食物可能刺激扁桃体黏膜，加重炎症。烟酒会降低局部抵抗力，增加感染风险，应尽量戒除或减少摄入。
5.根据医生建议考虑手术治疗：若扁桃体炎频繁发作或引发并发症，如呼吸困难、睡眠障碍等，医生可能建议手术切除。手术需评估患者身体状况，术后需注意护理和恢复。
扁桃体炎反复发作期间应避免过度用嗓，减少冷空气或粉尘刺激。观察是否伴随发热、淋巴结肿大等症状，及时记录病情变化供医生参考。治疗期间严格遵循医嘱，不得擅自调整用药剂量或疗程。
