扁桃体反复发炎可通过抗生素治疗、增强免疫力、保持口腔卫生、避免刺激性食物、手术切除改善。具体分析如下：
1.抗生素治疗：扁桃体炎若由细菌感染引起，需在医生指导下使用抗生素。青霉素类或头孢类药物常见，需足量足疗程使用以避免耐药性。发热或疼痛明显时可配合退热镇痛药物缓解症状。
2.增强免疫力：营养均衡、规律作息有助于提升抵抗力。适当补充维生素C和锌，适度锻炼促进新陈代谢，减少呼吸道感染风险。避免过度疲劳或情绪紧张导致免疫力下降。
3.保持口腔卫生：每日刷牙两次，饭后漱口减少细菌滋生。使用淡盐水或医用漱口水清洁咽喉，降低炎症复发概率。定期检查牙齿健康，避免龋齿或牙周病诱发感染。
4.避免刺激性食物：辛辣、油腻或过冷过热食物可能刺激扁桃体黏膜。多饮温水，选择清淡易消化的饮食，如粥类、蒸煮蔬菜。戒烟酒以减少咽喉部位充血和炎症。
5.手术切除：若每年发作超过5次或引发并发症如睡眠呼吸暂停，可考虑扁桃体切除术。术前需评估全身状况，术后注意止血和流质饮食，恢复期约两周。
扁桃体炎反复发作时需及时就医，避免自行用药延误病情。长期炎症可能影响心脏或肾脏功能，需定期复查。儿童患者更需关注生长发育与营养摄入，遵医嘱调整治疗方案。
