检查完宫腔镜需要注意休息避免剧烈运动、保持外阴清洁预防感染、观察阴道出血情况、两周内禁止性生活及盆浴、遵医嘱按时服药复查。具体分析如下：
1.休息避免剧烈运动：宫腔镜检查属于侵入性操作，术后身体需要时间恢复。24小时内应卧床休息，减少走动，避免提重物或进行跑步、跳跃等剧烈活动，防止加重子宫收缩或引发出血。术后一周内以轻度活动为主，如散步，逐步恢复日常活动量。
2.保持外阴清洁预防感染：术后宫颈口处于开放状态，易受细菌侵袭。每日用温水清洗外阴，避免使用洗液冲洗阴道内部。勤换卫生巾或护垫，选择透气棉质内裤。若出现分泌物异味、瘙痒或发热，需及时就医。
3.观察阴道出血情况：术后少量血性分泌物或点滴出血属正常现象，通常持续3-5天。若出血量超过月经量、伴随血块或持续超过一周，可能提示创面未愈或感染，需联系医生处理。记录出血颜色和量有助于复诊评估。
4.两周内禁止性生活及盆浴：性生活和盆浴可能将病原体带入宫腔，增加感染风险。术后子宫内膜存在微小创面，过早接触可能导致出血加重或炎症扩散。建议严格遵循时间限制，待复查确认恢复后再逐步恢复。
5.遵医嘱按时服药复查：医生可能开具抗生素预防感染或药物促进内膜修复，需按时按量服用。术后1-2周需返院复查，通过超声或妇科检查确认宫腔恢复情况，及时发现粘连、感染等并发症并干预。
宫腔镜术后恢复与个人体质及操作复杂程度相关，需结合实际情况调整护理措施。饮食上可增加蛋白质和维生素摄入，避免生冷辛辣食物刺激。保持情绪稳定，避免焦虑影响内分泌调节。术后首次月经可能出现周期变化，通常1-2个月后逐渐规律。
