便秘果具有减肥的功效。因为便秘果可以增强肠道活力、调节肠道及改善身体内分泌,再者便秘果可以排出身体宿便解决便秘的问题,使肠道更畅通,达到瘦身的目的。另外,便秘果是一种天然的水果,不会对人体产生副作用,更不会使人体对其产生依赖性,是健康减肥的首选水果。
在减肥期间,不止可以吃便秘果,还可以吃火龙果或者香蕉,因为这两者排出体内毒素有很大的帮助,有助于达到减肥的目的。
需要注意的是,香蕉和火龙果不可以同时吃,避免引起腹痛或者腹泻,对身体产生不良影响。
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