产后出血的持续时间因人而异，通常产后出血恶露会持续2-6周，但具体时间取决于个体恢复情况、分娩方式以及是否存在并发症。
产后出血分为三个阶段：血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。血性恶露通常持续3-4天，出血量较多，颜色鲜红；随后转为浆液性恶露，颜色变浅，持续约10天；最后是白色恶露，分泌物呈淡黄色或白色，可能持续2-6周。剖宫产产妇的恶露时间可能略长于顺产产妇。如果出血量突然增多、持续时间过长或伴随发热、异味等症状，需警惕感染或子宫复旧不良等异常情况。
注意事项包括密切观察出血量和颜色变化，避免剧烈运动或提重物，以免影响子宫恢复。保持外阴清洁，勤换卫生巾，防止感染。饮食上注意补充铁和蛋白质，促进身体修复。若出血持续超过6周、出现大血块或反复鲜红色出血，应及时就医。哺乳有助于促进子宫收缩，减少出血时间，但需确保正确的哺乳姿势以避免乳头损伤。产后42天复查是必要的，以便医生评估子宫恢复情况。
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