糖尿病人不能吃什么食物

张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等内分泌科

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糖尿病患者不能吃甘蔗、葡萄、芦柑、蛋糕和巧克力等食物。

1.甘蔗。

甘蔗里面含有蔗糖，升糖指数都比较高，糖尿病患者吃甘蔗容易引起血糖的波动，而且蔗糖它属于双糖，里面包括果糖和葡萄糖，不利于病情的稳定。

2.葡萄。

葡萄中含有矿物质钾，如果糖尿病引发糖尿病肾病会出现高钾血症并发症，食用葡萄会使血液中的钾更多，对患者带来一定的危害。

3.芦柑。

芦柑除了水分之外，所含有的大部分成分都是糖类物质，包括葡萄糖、果糖、木糖等，食用后可导致血糖升高。

4.蛋糕。

蛋糕是高糖、高脂、高盐的食物，容易让糖尿病患者血糖产生不稳定的状态，不利于血糖的控制，可能引发并发症。

5.巧克力。

巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，属于中升糖指数的食物，可引起血糖波动较大。

糖尿病患者应进行低糖、低脂、低盐饮食，有利于控制病情，可以适量吃豆制品、瘦肉、蔬菜等食物。

2023-12-01 浏览 11

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