两岁宝宝缺钙的表现有夜间频繁惊醒哭闹、囟门闭合延迟或头围偏大、出牙晚或牙齿排列不齐、情绪烦躁且易激惹、骨骼发育异常如O型腿或肋骨外翻。具体分析如下：
1.夜间频繁惊醒哭闹：缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增高，宝宝睡眠浅且易突然惊醒，伴随哭闹难以安抚。钙元素参与神经递质调节，不足时会影响睡眠节律，表现为夜间多汗、翻身频繁，甚至出现无诱因的惊跳反射。
2.囟门闭合延迟或头围偏大：正常前囟门在12-18个月闭合，缺钙时可能延迟至2岁后仍未闭合。颅骨钙化不足会导致头围增长异常，触摸囟门边缘柔软宽大，严重时伴随方颅特征，即额头两侧突出呈方形。
3.出牙晚或牙齿排列不齐：钙是牙釉质和牙本质的主要成分，缺钙可能导致乳牙萌出时间晚于12个月，或已萌出牙齿稀疏、易蛀。牙床发育不良可能使牙齿排列参差不齐，咬合异常，甚至出现牙釉质缺损斑点。
4.情绪烦躁且易激惹：低钙血症可能引发神经调节紊乱，表现为无故哭闹、抗拒安抚、对刺激过度敏感。长期缺钙会影响大脑神经稳定性，宝宝可能表现出注意力分散、情绪波动大，甚至拒绝日常活动。
5.骨骼发育异常如O型腿或肋骨外翻：钙缺乏会导致骨基质矿化不足，下肢承重后易弯曲变形，形成O型腿或X型腿。肋骨与肋软骨交界处膨大呈串珠状，称为肋串珠，胸廓下缘外翻可能影响呼吸功能。
补钙需结合膳食调整与专业指导，过量补钙可能引发便秘或脏器负担。日常需观察生长曲线，避免盲目补充。晒太阳促进维生素D合成有助于钙吸收，但需注意紫外线防护。出现疑似症状应就医检测血钙及骨密度，排除其他代谢性疾病。
