小孩吃盐多了会得肾结石吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

小孩吃盐多了可能会增加得肾结石的风险。

盐的主要成分是氯化钠，当小孩摄入过多盐时，会导致体内钠离子增多。这可能会引起一系列不良后果，从而增加患肾结石的可能性。高盐饮食会使肾脏负担加重，影响其正常的代谢和排泄功能。肾脏需要努力工作来调节体内的电解质平衡，长期处于高负荷状态可能会出现功能异常。过多的钠离子可导致尿液中钙的排泄增加。当尿钙浓度过高时，容易与其他物质结合形成结晶，这些结晶逐渐聚集、增大就可能发展为肾结石。高盐还可能引起机体的水钠潴留，使尿液浓缩，这也有利于结石的形成。小孩的肾脏发育尚未完全成熟，对盐的调节能力相对较弱，过量盐的摄入对其影响可能更为显著。除了增加肾结石风险外，小孩吃盐过多还可能带来其他健康问题，如高血压、水肿等。

为了小孩的健康，应注意控制其盐的摄入量，培养清淡饮食的习惯，避免食用过多高盐的加工食品和腌制食品等。同时，要保证充足的水分摄入，以促进尿液排泄，减少结石形成的机会。如果小孩出现血尿、腹痛等疑似肾结石的症状，应及时就医进行诊断和治疗。

2024-07-26 浏览 3

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