心绞痛能跑步改善吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

心绞痛患者不能通过跑步来改善。

心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。跑步等剧烈运动可能会加重心脏负担，导致心肌耗氧量增加，从而诱发心绞痛发作或使病情加重。对于心绞痛患者来说，需要避免剧烈运动，应在医生的指导下选择合适的运动方式和运动量。

心绞痛患者的治疗和康复是一个综合性的过程。首先，应遵医嘱规律服用药物，如硝酸酯类药物、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等，以改善心肌供血、降低心肌耗氧量、预防心绞痛发作。其次，在生活中要注意休息，避免劳累、情绪激动、寒冷刺激等诱发因素。在运动方面，可以选择一些较为温和的运动，如散步、太极拳等，且运动强度要循序渐进，以不引起心绞痛发作为宜。同时，要保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、控制体重等。定期到医院复诊，监测病情变化，根据医生的建议调整治疗方案。心绞痛患者不能盲目通过跑步来改善病情，而应采取科学合理的治疗和康复措施，以提高生活质量，预防病情恶化。

2024-10-12 浏览 4

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