红米的功效与作用有哪些

海红米的功效与作用及食用方法

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

海红米的功效有补血、降血脂、降血压，作用为促消化、润肠通便、补充营养，海红米食用...

红米粥的功效与作用

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

红米粥具有滋补养生、增强体力、改善胃肠、辅助降血压和促进血液循环等功效。具体分析...

红腰豆的功效与作用

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

为了自身的营养健康，很多人在食物选择方面都会选择五谷杂粮，特别是豆类的食物，吃了...

红芸豆的功效与作用

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

红芸豆属于比较常见的一种豆类，常用来做甜品或者是炖菜。红芸豆的营养价值也比较丰富...

中药毛利红的功效与作用有哪些

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

毛利红的功效与作用包括活血化瘀、消肿止痛、清热解毒、促进伤口愈合、调节气血。具体...

红曲米的功效与作用有哪些

张子义 主任医师  中日友好医院

红曲米具有降低血脂、调节血糖、改善消化、抗氧化、增强免疫力的功效，具体分析如下：...

哈密瓜的功效与作用有哪些

张桐茂 主任医师  天津医科大学第二医院

哈密瓜也被称为雪瓜，因其吃起来又香又甜，又能够给身体补充大量的营养，所以深受人们...

红曲米的功效与作用

张子义 主任医师  中日友好医院

红曲米的功效与作用包括降血脂、抗氧化、抗炎、改善睡眠、健脾消食，红曲米，又称红曲...

红曲米的功效与作用有哪些

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

红曲米具有降血脂、健脾消食、活血化瘀、预防心血管疾病、抗氧化的功效与作用。具体分...

羊红膻的功效与作用有哪些

张子义 主任医师  中日友好医院

羊红膻具有温补肾阳、活血化瘀、增强免疫力、改善心血管功能、抗疲劳的功效与作用。具...