十个月宝宝感冒流鼻涕咳嗽时，应保持室内空气湿润、注意饮食调理、适当使用药物缓解症状、避免交叉感染、密切观察病情变化。具体分析如下：
1.保持室内空气湿润：十个月宝宝感冒时，鼻腔和呼吸道黏膜容易干燥，导致鼻涕黏稠、咳嗽加重。使用加湿器或在房间放置水盆，保持空气湿度在50%-60%，有助于稀释鼻涕，缓解鼻塞和咳嗽。同时，定期开窗通风，避免空气污浊。
2.注意饮食调理：感冒期间，宝宝的消化功能可能减弱，应提供易消化的食物，如米粥、蔬菜泥等，避免油腻和刺激性食物。多喂温水，帮助稀释痰液，促进排痰。母乳喂养的宝宝可继续母乳喂养，母乳中的抗体有助于增强免疫力。
3.适当使用药物缓解症状：在医生指导下，可使用适合婴儿的感冒药或止咳药。避免自行使用成人药物，以免剂量不当或成分不适合。对于鼻塞，可使用生理盐水滴鼻液或喷雾，帮助清理鼻腔分泌物，缓解不适。
4.避免交叉感染：感冒具有传染性，家长应避免带宝宝去人多拥挤的场所，减少与感冒患者的接触。家长在照顾宝宝时，应注意手部卫生，勤洗手，避免将病毒传染给宝宝。宝宝的餐具、玩具等应定期消毒。
5.密切观察病情变化：感冒症状通常在1-2周内缓解，但如果宝宝出现高热不退、呼吸急促、精神萎靡等症状，应及时就医。注意观察宝宝是否有中耳炎、肺炎等并发症的迹象，如耳朵疼痛、咳嗽加重等，必要时寻求专业医疗帮助。
十个月宝宝感冒流鼻涕咳嗽时，家长应保持冷静，采取科学合理的护理措施，可以有效缓解宝宝的不适，促进康复。同时，家长应密切关注宝宝的整体状态，如有异常及时就医，确保宝宝的健康安全。
