怀孕7周后孕吐是否减轻因人而异，部分孕妇可能感受到症状缓解，但多数人孕吐高峰出现在6-12周。孕早期激素水平波动是主要诱因，随着胎盘逐渐形成，约12周后激素趋于稳定，孕吐可能自然减轻。
孕吐程度与持续时间受多种因素影响。激素HCG在孕8-10周达到峰值，此时孕吐可能加剧而非减轻。少数孕妇因体质差异或激素适应较早，7周后不适感可能缓解。饮食习惯调整、补充维生素B6或少量多餐可能帮助缓解症状。若孕吐突然消失伴随腹痛或出血，需警惕胚胎发育异常，及时就医排查。
孕吐期间需注意脱水及营养不良风险。频繁呕吐导致无法进食或体重下降超过5%，需医疗干预。避免空腹过久，选择清淡易消化食物，如苏打饼干或苹果泥。剧烈呕吐伴随头晕、尿量减少可能引发妊娠剧吐，需静脉补液治疗。孕早期避免自行服用止吐药物，所有用药需遵医嘱。定期产检监测胎儿发育，排除其他消化道疾病干扰。
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赵晓东
主任医师 北京医院
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副主任医师 上海市第一人民医院
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