吃碳水可以提高代谢吗

吃什么提高代谢减肥快

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

对于减肥可以适当吃一些西红柿、香蕉以及豆类、大蒜等，都可以起到提高代谢的作用，从...

喝茶可以提高新陈代谢吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

喝茶可以提高新陈代谢。新陈代谢是人体正常的生理活动，部分人会遇到新陈代谢慢的问题...

怎样提高代谢功能

杨书文 主任医师  北京医院

提高代谢功能可以通过多喝水、适当运动、规律作息、合理膳食、洗热水澡等方式进行改善...

怎么提高宝宝新陈代谢

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

提高宝宝新陈代谢可以通过合理喂养、保证睡眠、适度运动、多喝水、保持良好情绪等。具...

多喝水能促进新陈代谢吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

新陈代谢是人体新旧物质交替的一个过程。让体内的毒素和垃圾排出体外，吸收新的物质，...

高脂血症患者可以吃碳水化合物吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

高脂血症的患者可以吃碳水化合物，但是，需要注意摄入的量。高脂血症的患者在饮食上建...

新陈代谢慢的人怎么提高代谢

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

新陈代谢慢的人可以通过饮食和运动这两个方面提高代谢。1.饮食。提高新陈代谢，首先...

怎么提高基础代谢

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

提高基础代谢，可以采取增加肌肉、减少脂肪、避免久坐等方法。1.增加肌肉。通过增加...

高脂血症患者可以吃碳水化合物吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

高脂血症患者可以适量吃碳水化合物。碳水化合物是人体重要的能量来源之一，对于高脂血...

碳水化合物代谢紊乱是糖尿病导致的吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

碳水化合物代谢紊乱并不完全是由糖尿病导致的，但糖尿病是引起碳水化合物代谢紊乱的重...