孕妇通常是可以喝碱性矿泉水的,碱性矿泉水里含有的营养成分比较多,对孕妇和胎儿并不会造成影响。
碱性矿泉水里含有较多溶解的矿物盐、钙、铁等多种微量元素,无论是正常人群还是孕妇人群都是可以喝碱性矿泉水的,碱性矿泉水里的氧比较丰富,另外有较强的渗透性,对人体的渗透压和酸碱平衡都有维持的作用,且在一定程度上可起到保健效果,特别适合孕妇怀孕初期饮用,可以有效缓解孕妇早孕反应。
孕妇尽量选择弱碱性矿泉水,而且要注意适量,同时也要注意应喝常温的矿泉水比较好,或者也可以将矿泉水加热喝,平时不建议喝冰镇的碱性矿泉水,因为有部分孕妇的肠胃比较虚弱,以免矿泉水的温度过低刺激肠胃以及子宫,对孕妇身体产生不良的影响。
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放了很久的矿泉水还能喝吗?
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