输尿管结石能吃玉米吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

输尿管结石患者可以吃玉米。

玉米是一种营养丰富的食物，含有大量的膳食纤维。对于输尿管结石患者而言，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少便秘的发生。便秘时，肠道内压力升高，可能会对泌尿系统产生一定的影响，而保持肠道通畅有利于减轻这种间接影响。玉米中的营养成分不会促使结石的形成，也不会加重输尿管结石患者的病情。

从更广泛的角度来看，输尿管结石患者的饮食需要注意控制钙、草酸、嘌呤等物质的摄入。玉米本身含有的草酸等物质含量较低，不会像菠菜等草酸含量高的食物那样增加结石风险。而且玉米中的水分含量相对也比较可观，适当食用有助于增加尿液的产生，这对于输尿管结石患者来说是有益的。因为增加尿液量可以起到冲刷泌尿系统的作用，有助于小结石的排出，并且可以减少尿液中晶体物质的沉淀，降低结石进一步增大的可能性。不过，输尿管结石患者吃玉米也要适量，过量食用可能会导致消化不良等问题。

2024-10-21 浏览 15

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