甲状腺疾病患者可以适量吃鱼油。
建议用量:1g/天。
鱼油含有丰富的Omega-3脂肪酸,包括EPA和DHA,对人体有多种益处,对调节免疫系统有积极作用,有助于缓解甲状腺疾病患者的不适症状。此外,鱼油还具有抗炎和降低血脂的作用。
在食用鱼油时,甲状腺疾病患者需要注意适量食用,虽然鱼油对健康有益,如果过量食用可能会导致某些副作用,如消化不适、腹泻等。此外,鱼油可能影响某些药物的效果,避免与抗凝血药物共同进食。该食物暂无慎食人群。
甲状腺疾病患者需要定期检查甲状腺功能,保持良好的生活习惯,尽量避免压力过大,保持心情舒畅,平时应避免熬夜,注意休息。