小孩冰敷降温的正确方法

小孩在发热时常会选择冰敷的方法进行物理降温，冰敷退烧法是一种常见且方便的退热方法，需要制作冰包、选择位置、掌控时间。

1.制作冰包。要选择干净的水制作成冰块，或者使用冰袋，但是将冰袋直接放在局部可能会产生冻伤的危险，因此需要用毛巾包裹冰块，一般需要包裹三层左右，冰包与皮肤接触的温度以略低于皮肤温度为宜。

2.选择位置。敷冰袋降温常选择皮表浅、血液流动较快、血管相对比较大的部位，比如额头、后枕部、颈部、腋窝、腹股沟等部位进行冰敷，有助于加快血液循环，进行散热。

3.掌控时间。一般冰敷20分钟左右就要更换位置，两次冰敷时间间隔1~2小时左右。

如果在冰敷过程中，小孩出现了哆嗦、面色发白等不适症状，可能是温度过低造成的，需要停止冰敷。

2022-08-25 浏览 30

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