长时间趴着为什么会感觉腰痛

长时间趴着感觉腰痛其实是一种正常情况,因为人在趴着的时候腰椎会稍微前移,而腰部肌肉、韧带等软组织都会呈现一种比较紧张的状态。时间久了腰部软组织就会感觉疲惫,甚至出现劳损情况,从而引起疼痛感。因此,在日常生活中,不建议长期一个姿势,也不建议长期趴着,应该适当起来活动筋骨,就可以避免出现此类情况。

如果患者长时间趴着后腰痛很严重,则不排除患者本身就有腰部疾病,比如腰肌劳损、腰部软组织损伤等,这些基本都会导致趴久了后疼痛加剧,因此建议此类患者及时去医院做检查。

展开全文
2022-01-18 浏览 372
相关文章

为什么腰椎间盘突出趴着会腰痛

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎间盘突出患者趴着会腰疼多是由于突出部位刺激神经或者局部缺血等原因引起的。1....

长时间趴着为什么会感觉腰痛

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

长时间趴着感觉腰痛的原因包括肌肉持续紧张导致疲劳、脊柱生理曲度改变增加压力、局部...

腰痛可以侧卧和趴着睡吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰痛时通常可以侧卧和趴着睡。当腰痛发作时,选择合适的睡姿对于缓解疼痛和促进恢复有...

趴着时间长了为什么会感觉后背酸痛

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

趴着时间长了会出现后背酸痛,可能是后背肌肉痉挛、后背肌肉劳损,以及脊柱的退行性改...

趴着睡觉时间长了出现腰痛要怎么治疗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

长时间趴着睡觉导致腰痛可通过调整睡姿、局部热敷、适度拉伸、按摩放松、服用药物缓解...

趴着时间长了为什么会感觉后背酸痛

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

长时间趴着导致后背酸痛的原因主要有肌肉持续紧张、血液循环不畅、脊柱压力增大、姿势...

长时间趴着睡觉会造成肌肉萎缩吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

长时间趴着睡觉可能会导致肌肉萎缩,尤其是在缺乏适当运动和身体活动的情况下。趴着睡...

为什么趴得时间久了起来会腰痛

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

长时间趴着后起身腰痛可能与肌肉疲劳、血液循环受阻、脊柱压力增大、关节僵硬、姿势不...

腰痛是躺着比较好还是趴着比较好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

对于腰痛患者来说,通常躺着比趴着要好一些。当腰痛发作时,躺着可以更好地放松腰部肌...

为什么腰椎间盘突出趴着会腰痛

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎间盘突出趴着会腰痛主要是由于腰椎间盘突出对于神经根的压迫和腰部肌肉痉挛。1....

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询