20天来一次例假属于月经周期偏短的情况，可能不完全正常，需要结合具体身体状况评估。正常月经周期通常为21-35天，20天处于临界值，偶尔出现可能与压力、疲劳等因素有关，但若持续如此，建议就医排查原因。
月经周期短可能与多种因素有关。内分泌失调如黄体功能不足、甲状腺功能异常可能导致周期缩短。多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等妇科疾病也可能影响周期规律。过度节食、剧烈运动或精神紧张会干扰激素分泌，导致月经提前。年龄也是重要因素，青春期或围绝经期女性激素波动较大，可能出现周期紊乱。记录至少3个月的月经情况，包括出血量、持续时间及伴随症状，有助于医生判断是否存在病理问题。
频繁来月经可能引发贫血，表现为头晕、乏力，需注意补充铁和蛋白质。避免自行服用激素类药物调节周期，以免掩盖潜在问题。就医时建议检查性激素六项、甲状腺功能及盆腔超声。日常生活中保持规律作息，适度运动，减少压力对内分泌的影响。若出血量异常增多或伴有严重痛经、非经期出血，需及时就诊排除器质性疾病。
例假25天一次是否正常
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
例假25天一次属于正常范围。正常月经周期通常在21-35天之间，25天处于这一区...
例假25天就来一次正常吗
王少为
主任医师 北京医院
例假25天来一次属于正常范围。正常月经周期通常在21-35天之间，25天处于这个...
月初和月尾来两次例假正常吗
王少为
主任医师 北京医院
月初和月尾来两次例假是不太正常的。一般来说，正常的月经周期通常在21天到35天左...
例假提前一周正常吗
程娇影
副主任医师 中日友好医院
女性的例假都是有一定的周期的，但是有人会出现例假提前的情况.例假提前个两三天患者...
20天来一次月经正常吗
王少为
主任医师 北京医院
20天来一次月经一般不正常，月经周期缩短建议及时到医院进行检查，积极进行治疗。月...
例假一月来两次正常吗
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
例假一月来两次是否正常需要结合具体情况判断。偶尔出现这种情况可能与压力、激素波动...
女孩第一次来例假几天结束
王少为
主任医师 北京医院
女孩第一次来例假通常会持续3到7天左右结束。第一次来例假，也就是月经初潮，是女孩...
一年只来10次例假正常吗
王少为
主任医师 北京医院
一年只来10次例假不一定是正常的。正常的月经周期通常在21天到35天之间，平均约...
月经20天来一次正常吗
王少为
主任医师 北京医院
月经20天来一次是不正常的。正常的月经周期一般在21天到35天之间，平均为28天...
半年才来一次例假正常吗
王少为
主任医师 北京医院
例假是指月经，半年才来一次月经是不正常的。正常的月经周期通常在21天到35天之间...
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