跑步可以改善便秘吗

吃香蕉可以改善便秘吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

在很多小朋友出现便秘现象的时候，大人们都会让小朋友多吃几根香蕉来缓解便秘的现象，...

每天跑步多长时间可以缓解便秘

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一般来说，每天跑步30分钟左右可能对缓解便秘有一定帮助。当进行跑步等运动时，身体...

跑步可以改善骨质疏松吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步在一定程度上可以改善骨质疏松。骨质疏松是一种骨骼疾病，其特征是骨量减少、骨组...

跑步能改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

跑步能改善便秘。跑步是一种全身性的运动，在跑步过程中，身体的各个器官和系统都处于...

经常头晕跑步可以改善吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

血压低跑步可以改善吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

血压低通过跑步在一定程度上是可以改善的。低血压患者适当进行跑步等运动是有益处的。...

跑步出汗可以改善脱发吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

跑步出汗对改善脱发有一定的积极作用。跑步出汗是身体新陈代谢加快的一种表现。当我们...

跑步会引起便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

跑步通常不会引起便秘，反而有助于改善肠道功能，预防和缓解便秘。跑步是一种全身性的...

运动可以改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

运动可以改善便秘。运动对改善便秘有积极的作用。当我们进行运动时，身体的肌肉会被调...

跑步可以治疗便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

跑步对治疗便秘有一定的帮助。跑步是一种全身性的运动，在跑步过程中，身体的各个器官...