跑步可以治疗便秘吗

跑步第二天腿酸痛还能继续跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

俗话说，生命在于运动，现在很多人为了追求身体健康，都会选择进行跑步，但是有些人跑...

跑步可以增强性功能吗

李忠来 副主任医师  鹰潭市人民医院

跑步作为一项广受欢迎的有氧运动，除了有强身健体的作用外，还能够为身体带来不少的好...

为什么跑步反而便秘了

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

跑步反而便秘了考虑与饮水量过少、立马进食、肠息肉等原因所造成的，需明确引起原因后...

为什么跑步反而便秘了

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

跑步反而便秘可能是由于运动导致的肠道水分流失、饮食结构不合理、肠道功能调节异常、...

每天跑步多长时间可以缓解便秘

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一般来说，每天跑步30分钟左右可能对缓解便秘有一定帮助。当进行跑步等运动时，身体...

跑步可以改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

跑步可以改善便秘。跑步是一种全身性的运动，在跑步过程中，身体的各个器官和系统都处...

跑步能改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

跑步能改善便秘。跑步是一种全身性的运动，在跑步过程中，身体的各个器官和系统都处于...

藜麦米可以治便秘吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

藜麦米是一种很多患者都比较喜欢食用的食物，因为这种食物不容易长胖，而且营养也是十...

跑步机跑步会损伤膝盖吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

家用跑步机的普及程度较高，越来越多的人喜欢在家中跑步，增强身体锻炼。但愿有一些理...

跑步会引起便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

跑步通常不会引起便秘，反而有助于改善肠道功能，预防和缓解便秘。跑步是一种全身性的...