小产一周后出血怎么办

小产一周后出血需观察出血量及颜色、注意休息避免劳累、保持外阴清洁防止感染、避免性生活及盆浴、及时就医复查，具体分析如下：

1.观察出血量及颜色：小产后一周出血属于常见现象，但需密切关注出血量是否逐渐减少，颜色是否由鲜红转为暗红或淡红。若出血量突然增多，超过平时月经量，或持续鲜红色并伴有血块，可能存在宫内残留或子宫收缩不良，需及时就医。正常情况下出血会在一至两周内逐渐停止，长时间或大量出血需警惕异常情况。

2.注意休息避免劳累：小产后身体处于恢复期，过度活动可能加重出血或影响子宫收缩。建议卧床休息，避免提重物或剧烈运动，保证充足睡眠，促进子宫内膜修复。情绪波动也可能影响恢复，需保持心态平和，减少焦虑。

3.保持外阴清洁防止感染：出血期间抵抗力较低，细菌易侵入引发感染。每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，避免使用护垫或阴道冲洗。穿宽松棉质内裤，保持透气。若出现发热、腹痛或分泌物异味，可能提示感染，需立即就医。

4.避免性生活及盆浴：小产后子宫内膜尚未完全修复，性生活可能刺激子宫收缩或带入细菌，导致出血增多或感染。盆浴可能使污水进入阴道，同样增加感染风险。建议至少两周内禁止性生活和盆浴，待出血完全停止且复查无异常后再恢复。

5.及时就医复查：若出血持续超过两周，或伴有腹痛、发热、头晕等症状，需尽快就医检查超声，排除宫内残留或感染。医生可能根据情况开具促子宫收缩药物或抗生素，必要时行清宫术。定期复查可确保恢复顺利，避免远期并发症。

小产后身体需要精心调养，任何异常症状都不应忽视。遵循医嘱并结合自身情况调整护理措施，有助于缩短恢复时间并降低风险。若出现不适，切勿自行用药或拖延处理，以免加重病情。