成年男人舒张压在60mmHg~89mmHg之间,收缩压在90mmHg~139mmHg之间。如果出现血压异常的情况,需要及时去医院进行治疗。
如果成年男人的舒张压和收缩压低于正常标准,多考虑是长时间未进食造成的。需要调整饮食结构,可适当吃排骨、蛋羹等蛋白质含量偏高的食物,能够辅助提升血压。另外,如果患者本身存在低血压,而且未得到有效治疗,也有可能会降低舒张压和收缩压的数值。需要在医生的指导下使用盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物治疗,能够辅助控制病情。
如果成年男人的舒张压和收缩压高于正常标准,可能是频繁吃高盐分的食物引起的。需要改变饮食结构,可适当吃水果沙拉、蔬菜沙拉等清淡的食物。此外,如果患者本身存在高血压,也有可能会影响到舒张压和收缩压的数值。可以在医生的指导下,使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、替米沙坦片等药物治疗,能够起到降血压的效果。
在日常生活中,需要合理饮食,养成一日三餐的好习惯,也要尽量以清淡为主,以免影响到正常的血液。
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