止咳最灵的穴位
止咳最灵的穴位当属肺俞穴。
肺俞穴位于人体的背部，第三胸椎棘突下，左右旁开1.5寸处。是肺脏之气输注于背部的特定穴位。从中医经络学的角度来看，刺激肺俞穴能够有效地调节肺脏的气血运行，起到宣肺止咳、化痰平喘等功效。当人体受到外邪侵袭，肺气失宣而引发咳嗽时，通过按摩、艾灸或者拔罐等方式刺激肺俞穴，可以激发肺脏的自我修复能力，使肺气得以顺畅，咳嗽自然就会减轻。例如，在感冒引起的咳嗽中，肺俞穴就像是一个开关，通过适当的刺激，能够调整肺脏的机能状态。按摩肺俞穴时，可以用双手的拇指指腹轻轻按压穴位，力度以产生酸胀感为宜，每次按压3-5分钟，每天可进行多次。艾灸肺俞穴也是常用的方法，艾灸的温热之力可以深入穴位，起到温通经络、驱散寒邪的作用，对于寒性咳嗽效果尤佳。拔罐则能够去除肺俞穴周围的湿气、瘀血等病理产物，改善肺脏的气血循环，从而达到止咳的目的。还有膻中穴也对止咳有很好的效果。膻中穴位于两乳头连线中点，前正中线上，平第四肋间隙。膻中穴为气会之穴，刺激此穴可宽胸理气、止咳化痰。当咳嗽伴有胸闷、气喘等症状时，刺激膻中穴能够使气机顺畅，减轻咳嗽症状。可以用中指指腹按揉膻中穴，顺时针和逆时针方向各按揉一定的圈数，以穴位局部微微发热为度。
灵台穴的位置与作用
张子义
主任医师 中日友好医院
灵台穴的位置在背部第六胸椎及棘突下凹陷中，后正中线上。其作用可用于缓解咳嗽、气喘...
咳嗽按摩哪个穴位最有效
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
咳嗽可以按摩肺俞穴较为有效。肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指...
咳嗽按哪个穴位可以止咳
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
咳嗽通常可以按摩列缺穴来止咳。列缺穴是肺经上的穴位，位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方...
出现咳嗽可以按穴位止咳吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
出现咳嗽时可以按穴位止咳。穴位按摩是中医传统疗法中的一种，人体上有不少穴位与呼吸...
一分钟止咳特效穴
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
咳嗽是一种常见的症状，人体有一些穴位对于止咳有较好的效果，其中鱼际穴堪称一分钟止...
儿童止咳贴穴位的准确位置是哪里
张子义
主任医师 中日友好医院
儿童止咳贴穴位的准确位置可能选择天枢穴、天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴等穴位，建...
孕妇咳嗽可以按哪个穴位止咳
王少为
主任医师 北京医院
孕妇咳嗽可以按揉鱼际穴止咳。鱼际穴位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。按摩这...
儿童治咳嗽的穴位
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
儿童治咳嗽的常用穴位有肺俞穴、膻中穴、天突穴、板门穴、内劳宫等。肺俞穴位于背部第...
儿童咳嗽按哪个穴位最有效
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
儿童咳嗽可以按摩肺俞穴较为有效。肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开...
小孩咳嗽按哪个穴位止咳
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
小孩咳嗽可以按膻中穴止咳。膻中穴位于两乳头连线中点，前正中线上，平第四肋间隙。是...
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