婴儿积食时，可适当减少进食量、轻柔按摩腹部、调整饮食结构、保持适度活动、必要时就医。具体分析如下：
1.适当减少进食量：婴儿消化功能较弱，积食时应暂时减少单次喂养量，避免加重肠胃负担。母乳喂养者可缩短单次哺乳时间，奶粉喂养者需按比例冲调并减少10%-20%的奶量。辅食添加需暂停高脂肪、难消化食物，以米汤等流质为主。
2.轻柔按摩腹部：以掌心顺时针方向按摩婴儿脐周，促进肠道蠕动。手法需轻柔，每次5-10分钟，每日2-3次。注意避开进食后1小时内操作，避免引发吐奶。若婴儿哭闹抗拒需立即停止。
3.调整饮食结构：积食期间暂停新增辅食种类，优先选择易消化的米糊、蔬菜泥等。避免生冷、甜腻食物。母乳母亲需减少自身饮食中的油腻及辛辣刺激成分，以免通过乳汁影响婴儿消化。
4.保持适度活动：清醒时让婴儿多俯卧或辅助翻身，增加腹部压力帮助排气。避免久抱或包裹过紧，限制肢体活动可能延缓肠胃蠕动。但需避免剧烈摇晃或饭后立即运动。
5.必要时就医：若积食伴随持续呕吐、发热、排便困难超过24小时，或出现血便、精神萎靡，需及时就诊。医生可能开具消食导滞的中成药，或通过专业手法缓解肠梗阻等严重情况。
处理积食时需观察婴儿精神状态与排便变化，避免自行使用成人药物。喂养器具应严格消毒，防止继发感染。长期反复积食需排查过敏或代谢异常问题。
