骨折脚麻时不建议运动。
当骨折后出现脚麻的情况，往往提示可能存在神经受压、损伤或局部血液循环不良等问题。此时进行运动可能会加重这些异常状况，导致症状进一步恶化，甚至可能引发更严重的后果，比如造成神经的不可逆损伤等。而且在这种情况下运动，还可能影响骨折的愈合，导致骨折端移位、延迟愈合或不愈合等不良情况发生。脚麻时运动，患者也会因不适而难以准确控制肢体的活动，增加摔倒、受伤等风险。
在骨折后出现脚麻现象，应高度重视并及时就医，进行详细的检查和评估，如神经电生理检查、影像学检查等，以明确脚麻的具体原因，并采取针对性的治疗措施。如果是神经受压引起的，可能需要调整治疗方案，如更换固定方式等，以解除对神经的压迫；如果是神经损伤导致的，则可能需要使用营养神经的药物或采取其他治疗手段来促进神经修复。同时，要注意休息，抬高患肢，以利于改善血液循环。只有在脚麻症状缓解、骨折愈合情况良好、经医生评估允许后，才可逐渐恢复适当的运动，且运动应循序渐进，避免过度运动对骨折部位造成再次损伤。骨折脚麻时切不可盲目运动，要以安全和健康为重。
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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