产后抵抗力差经常感冒怎么办

产后抵抗力差经常感冒，可以采取以下这些措施：

1.在饮食上加以调整，饮食上要注意营养均衡合理，不要偏食挑食，要多吃含维生素和优质蛋白丰富的食物，这样有助于免疫力的提升和增强。

2.要适度进行运动锻炼，因为产后适度进行一些运动锻炼，能够增强体质和提高免疫力。

3.吃一些调节免疫力的药物，免疫力特别差的女性要在医生的指导下采取一些药物进行调节，产后抵抗力非常的差，一定要引起重视，采取合理的措施进行调理以后，才能够得到改善和缓解。

2021-12-18 浏览 264

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