小腿外翻绑腿没有用。
小腿外翻是一种复杂的下肢力线异常情况，其成因往往是多方面的。从骨骼结构来看，可能是由于胫骨、腓骨的先天发育异常，例如胫骨的扭转角度不正常等。从肌肉力量平衡方面分析，可能是大腿外侧肌肉过于紧张，内侧肌肉相对薄弱，同时小腿后侧的腓肠肌外侧头紧张等多种肌肉失衡共同作用的结果。而绑腿这种方式只是从外部施加一个束缚力，无法改变骨骼的结构形态。并且，长时间绑腿还可能会对腿部的血液循环造成不良影响，导致局部血液淤积、肿胀，甚至可能引起皮肤损伤等问题。
小腿外翻还可能与足部的生物力学异常有关，比如扁平足等情况会影响整个下肢的力线传导，进而导致小腿外翻。如果只是单纯绑腿而不解决这些根本问题，是不可能纠正小腿外翻的。正确的处理方式应该是在专业人员的评估下，通过针对性的康复训练，如加强大腿内侧肌群、小腿内侧肌群的力量训练，拉伸紧张的肌肉，必要时结合矫形鞋垫等辅助器具来逐步改善下肢力线，而不是盲目地使用绑腿这种没有科学依据的方法。
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
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于峥嵘
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于峥嵘
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于峥嵘
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于峥嵘
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于峥嵘
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