女生第一次来月经的前兆包括乳房发育胀痛、阴毛腋毛生长、身高体重快速增长、腹部隐隐作痛、阴道分泌物增多，具体分析如下：
1.乳房发育胀痛：乳房组织在雌激素作用下开始发育，乳晕区域可能出现硬结并伴随胀痛感，这是青春期第二性征发育的典型表现。乳房腺体增生过程中可能伴有轻微触痛，通常持续1-2年后月经初潮来临。
2.阴毛腋毛生长：肾上腺皮质和卵巢分泌的雄激素促使阴部及腋下毛囊活化，初期呈现细软稀疏的毛发，随后逐渐变粗变密。阴毛生长多呈倒三角形分布，标志着生殖系统逐渐成熟。
3.身高体重快速增长：生长激素与性激素协同作用引发青春期生长突增，每年身高可增长5-10厘米，体重增加与脂肪重新分布相关，尤其臀部和大腿脂肪沉积明显，体型逐渐呈现女性特征。
4.腹部隐隐作痛：盆腔充血及子宫肌肉收缩可能导致下腹间歇性钝痛，类似经期不适但程度较轻。这种疼痛源于生殖器官为月经周期启动所做的生理准备，通常不伴随器质性病变。
5.阴道分泌物增多：宫颈黏液及阴道上皮细胞在雌激素刺激下分泌增加，形成透明或乳白色分泌物，具有润滑和保护作用。分泌物性状变化是子宫内膜即将脱落的先兆信号。
月经初潮是女性生殖功能成熟的重要标志，上述前兆反映了下丘脑-垂体-卵巢轴的激活过程。个体差异可能导致症状出现时间和程度不同，但整体遵循特定的生理发育规律。
