婴儿一般在4到6个月之间会开始翻身。这个阶段的婴儿通常已经具备了一定的肌肉力量和协调能力，能够在床上或其他安全的平面上尝试翻身。虽然每个婴儿的发育进度有所不同，但大多数婴儿在这个时间段内会表现出翻身的能力。
在婴儿出生后的几个月里，身体的各项技能逐渐发展。最初，婴儿的肌肉力量较弱，主要依赖于反射动作。随着时间的推移，颈部和背部的肌肉逐渐增强，婴儿开始能够支撑自己的头部，并在趴着时抬起胸部。到了4个月左右，婴儿的手臂和腿部力量也在不断增强，能够通过转动身体来实现翻身。翻身的过程通常是从仰卧翻到侧卧，再到俯卧。这个过程不仅是身体技能的体现，也是婴儿探索周围环境的一种方式。家长可以通过在婴儿身边放置玩具，鼓励其翻身，帮助其进一步发展运动能力。
在观察婴儿翻身的过程中，家长需要注意一些事项。首先，确保婴儿的活动环境安全，避免有尖锐物品或容易造成伤害的物品在周围。其次，尽量在婴儿清醒且有精力的时候进行翻身练习，避免在疲倦或饥饿时强迫其翻身。家长还应关注婴儿的情绪反应，翻身应是一个愉快的过程，而不是压力源。定期与儿科医生沟通，了解婴儿的发育情况，确保其在正常范围内。翻身能力的发育并不意味着婴儿在睡觉时可以随意翻动，家长应继续关注婴儿的睡姿，确保其在安全的姿势下入睡，以降低窒息等风险。通过这些细心的观察与引导，能够帮助婴儿顺利度过翻身的关键阶段。
