生地熟地煲瘦肉的功效

这里的生地熟地一般指的是生地黄和熟地黄，生地黄和熟地黄煲瘦肉具有补充营养、帮助增强身体素质、补血滋阴、养阴生津、益精填髓等功效。

1.补充营养。瘦肉当中含有丰富的蛋白质，将其与生地黄和熟地黄煲在一起，有利于为机体补充营养。

2.帮助增强身体素质。摄入机体之后有利于补充身体能量，提高身体素质。

3.补血滋阴。其中的熟地黄可以滋养肾阴，补血，能够改善阴虚发热、月经不调等病症。

4.养阴生津。生地黄可以帮助增强肾脏之气，使体内的津液充足，可以用于热邪侵入机体所致的阴液津伤、阴虚内热、心烦失眠等症状。

5.益精填髓。熟地黄还可以补益肾中的精气，当肾精充足时可以使骨骼更为强壮。可以调理肾精亏损所致的腰膝酸软、耳鸣耳聋、眩晕等症状。

生地黄和熟地黄与瘦肉煲在一起时，属于一种药膳，对相关病症只能够起到一定的辅助调理作用，不能够完全替代药物治疗，针对相关疾病要合理用药。

2023-11-02 浏览 29

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