老人的血压多少是正常的

老人的血压正常数值与其他人数相同,收缩压在90~140mmHg之间,舒张压在60~90mmHg之间。

无论是老年人,还是中年人、年轻人,正常血压的数值具有一定的参考范围,并无太大区别,但老年人年纪比较大,血压控制会比较严格。

若本身血压是正常的,建议养成良好的生活习惯。若血压有升高的趋势,无其他疾病或者并发症,此时血压正常值可以控制在140/90mmHg以下。如果有糖尿病或肾功能障碍,建议血压控制在130/80mmHg以下较好。但平时还要注意饮食做好调整,尽量以清淡为主,避免食用高脂肪或高热量食物,以防血压升高。老年人应定期检测血压,一旦血压出现异常,应及时就诊。

2022-09-21 浏览 11
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