鲜人参可以泡水喝,但是鲜人参泡水不能够多喝,可能会出现吸收不良的症状。人参是比较常见的一种补药,在使用的时候可以先将人参晒干后再用来泡水喝。
人参能够起到补中益气和健脾开胃的功效,属于味甘性温的一种中草药。平时泡水喝可以提高身体的免疫力,还能够帮助改善睡眠。如果存在失眠、高血压、心神不宁等情况,适当喝一些人参,能够得到很好的改善,比较适合体虚乏力、身体虚弱的患者。
人参中含有人参蛋白,而人参蛋白能够起到抑制体内脂肪合成的功效,可能会导致血管壁上的脂肪出现堆积。因此,存在冠心病、血管软化,或者闭塞性脉管炎的患者最好不要饮用,肝阳上亢的患者也不要饮用。人参除了泡水喝外,还可以用来炖肉煲汤和煮粥。
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