磕肿后应先冷敷后热敷。
在磕肿后的初期,也就是24-48小时内,冷敷是比较合适的处理方式。冷敷可以使局部血管收缩,减少血液渗出,从而减轻肿胀的程度。冷敷还能降低局部的神经敏感性,起到一定的止痛效果。比如可以使用冰袋或者冷毛巾敷在磕肿的部位,每次冷敷15-20分钟左右,注意避免冰袋直接接触皮肤以免冻伤,可以用毛巾包裹冰袋后再进行冷敷。
在磕肿48小时之后,热敷就成为更好的选择。热敷能够促进局部的血液循环,加快瘀血的吸收和消散,有助于缓解肿胀。热敷的温度不宜过高,避免烫伤皮肤,可以使用温毛巾或者热水袋,每次热敷的时间也大概在15-20分钟。从原理上来说,热敷使局部的血管扩张,血液流动速度加快,这样就能够将磕肿部位堆积的瘀血等物质更快地带走。如果磕肿情况比较严重,除了冷敷和热敷之外,还可能需要就医,查看是否有骨折或者其他严重的损伤情况。
眼睛肿是热敷还是冷敷
眼睛肿是热敷还是冷敷因情况而定,需根据引起的原因对症治疗。如果是炎症导致,通常可...
头磕个包冷敷还是热敷
头磕个包在刚磕到的时候应该冷敷。当头部磕出包时,这是局部组织受到外力冲击后血管破...
头上磕着起了个大包是冷敷还是热敷
头上磕着起了个大包应该先冷敷后热敷。在头部磕出大包后的早期,也就是24-48小时...
腿摔肿了是冷敷还是热敷
腿摔肿了是冷敷还是热敷,通常取决于肿胀程度和时间。一般来说,早期可能会建议冷敷,...
眼皮肿了热敷还是冷敷
眼皮肿了究竟是热敷还是冷敷,需要根据具体情况来决定。如果是在受伤早期,比如撞伤、...
眼睛肿热敷还是冷敷
眼睛肿了需要根据具体情况来选择热敷还是冷敷。如果是外伤早期导致的眼睛肿,通常选择...
脚肿了热敷还是冷敷
脚肿了究竟是热敷还是冷敷,需要根据具体情况来决定。一般来说,在脚肿的早期,通常是...
眼睛肿了用冷敷还是热敷
眼睛肿了冷敷还是热敷需要根据具体情况而定。如果是因为外伤,如撞击、挫伤等导致的眼...
受伤热敷还是冷敷
受伤后是热敷还是冷敷需要根据受伤的类型和时间来决定。一般在受伤早期应冷敷,而受伤...
磕肿了应该热敷还是冷敷
磕肿了在受伤初期应该冷敷,受伤后期通常72小时后可热敷。在磕肿后的初期,也就是刚...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了