肾结石需要忌口吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者是需要忌口的。

肾结石的形成与饮食有密切的关系。首先，应限制富含草酸的食物摄入，像菠菜、甜菜、坚果等。草酸在体内与钙结合后容易形成草酸钙结石，这是肾结石中较为常见的类型。如果患者不忌口，持续大量摄入富含草酸的食物，会增加尿液中草酸钙的饱和度，从而促使结石进一步形成或者使原有结石增大。

其次，高钙食物也不能过量食用。虽然钙是人体必需的元素，但对于肾结石患者而言，过量的钙摄入可能会加重肾脏的负担。尤其是在同时摄入较多草酸的情况下，钙与草酸结合的几率增加，更易形成结石。不过，这并不意味着完全不摄入钙，而是要适量。另外，高嘌呤食物也要避免，例如动物内脏、海鲜等。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，尿酸过高会形成尿酸结石。同时，要减少盐分的摄取，高盐饮食会增加尿钙的排泄，提高结石形成的风险。还要控制蛋白质的摄入量，过量的蛋白质会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高，不利于病情的控制。合理的饮食忌口对于肾结石患者的病情控制和康复有重要意义。

2024-10-28 浏览 4

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