如果是轻微的肩部肌肉拉伤，一般1~2周能够自愈，如果是较严重的肌肉拉伤，大约需要3~4周，甚至更久的时间才能自愈。
因为过度运动或者抬举重物时用力不当，导致肌肉拉伤，诱发肩部的肌肉出现疼痛症状。如果只是轻微的肩部肌肉拉伤，通过适当调整，一般1~2周能够自愈，在此期间要卧床休息，能够使拉伤的肌肉逐渐恢复正常。还可使用冰袋或者毛巾包裹住冰块，放在肩部冰敷，减轻炎性物质的渗出，缓解疼痛症状。
如果是比较严重的肌肉拉伤，出现明显的肿胀或者疼痛，此时恢复的时间会适当延长，大约需要3~4周，甚至更久的时间才能够自愈，除了采取上述的治疗方法外，还可在医生的指导下口服止痛药物，比如布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等，为了减轻局部的肿胀，还可以使用弹性绷带包裹住患处。
肩部肌肉拉伤多久才能好
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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肌肉拉伤一般多久自愈
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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